介護の仕事が向いてないかも…辞める前に考えるべきこと

こんにちは！リアン平塚東真土で介護サービスを提供しているカオルです。

「介護の仕事が向いていないかも…」と感じたことはありませんか？

✔ 仕事がキツくて体力的に限界を感じる…
✔ 人間関係がうまくいかず、職場がつらい…
✔ 利用者さんとうまく接することができない…
✔ 仕事のストレスが大きくて、毎日疲れている…

介護の仕事は、やりがいがある反面、大変なことも多い職業です。
「この仕事、私には無理かも…」と悩んでいる人も少なくありません。

ですが、辞める前にちょっと立ち止まって考えてみませんか？
**「本当に辞めるべきなのか？」「続ける方法はないのか？」**を考えることで、
今よりも楽に働ける方法が見つかるかもしれません✨

今回は、介護の仕事が向いていないと感じたときに考えるべきことをお話しします！

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1. そもそも「介護の仕事が向いていない」とは？

「介護が向いていない」と感じるのは、何かしらの原因があるはずです。
まずは、自分がどの部分で悩んでいるのかを整理してみましょう！

① 体力的にキツい場合

✔ 夜勤や長時間勤務で体がしんどい…
✔ 腰痛や肩こりがひどく、介助がつらい…

→ 対策：体力に合った働き方を考える（デイサービス・訪問介護・パート勤務など）

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② 精神的なストレスが大きい場合

✔ 職場の人間関係が悪くて、働きづらい…
✔ 利用者さんやご家族との関係が難しい…
✔ 常にプレッシャーを感じてしまい、疲れてしまう…

→ 対策：職場環境を見直す（転職・職場内の配置変更・相談する）

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③ 仕事のやりがいを感じられない場合

✔ ルーティンワークばかりで、達成感がない…
✔ 頑張っても給料が上がらず、モチベーションが下がる…
✔ もっと別の仕事をしてみたいと考えるようになった…

→ 対策：スキルアップを目指す（資格取得・キャリアチェンジ）

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「介護の仕事が向いていない」と一言で言っても、理由によって解決策は違います！
まずは、何が原因なのかをはっきりさせることが大切です✨

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2. 介護職を辞める前に考えるべきこと

「辞める」決断をする前に、もう一度考えてみましょう！

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① 働き方を変えれば続けられるか？

介護の仕事は、施設の種類や働き方によって負担の大きさが変わります！
もし「今の職場がキツい」と感じているなら、別の働き方を検討するのもアリ！

✔ 夜勤がつらいなら、デイサービス勤務に変更する
✔ 体力的に厳しいなら、訪問介護（生活援助中心）にする
✔ フルタイムがキツいなら、パート勤務や派遣にする

「介護＝特養や老健のハードな仕事」というイメージがあるかもしれませんが、
実は、負担が少ない働き方もたくさんあるんです！✨

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② 環境を変えれば解決する問題ではないか？

✔ 職場の人間関係がつらい…
✔ 上司のパワハラがきつい…
✔ 忙しすぎて休憩が取れない…

こんな場合は、環境を変えれば解決する可能性があります！

「介護の仕事自体が向いていない」のではなく、「今の職場が合っていない」だけかも！

もし今の職場が合わないと感じるなら、思い切って転職を考えるのもアリです✨

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③ もう少し頑張れるか？無理をしすぎていないか？

「介護の仕事が向いていない」と思っている人の中には、
**「頑張りすぎて疲れてしまっている」**という人も多いです。

✔ 休みの日も仕事のことばかり考えてしまう…
✔ 利用者さんのことを考えすぎて、メンタルが辛い…
✔ 真面目にやりすぎて、自分を追い込んでいる…

もしこんな状態なら、少し肩の力を抜いてみるのも大切です😊

✔ 休みの日は仕事のことを考えないようにする
✔ 職場で頼れる人に相談する
✔ ストレス発散の時間を作る

一度、リフレッシュしてみて、「それでも無理だな」と感じたら、
そのときに改めて辞めるかどうかを考えても遅くありません✨

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3. それでも辞めたいときは？

もし、色々考えた結果、**「やっぱり辞めたい！」**と思ったなら、
無理をせず、新しい道を探していきましょう！

✔ 介護職の経験を活かせる仕事もたくさん！
介護の仕事をしてきた人は、**「人と関わる力」**があるので、
以下のような仕事にも活かせます✨

✔ 介護事務（デスクワーク）
✔ 福祉用具の販売・営業
✔ ケアマネージャー（資格取得が必要）
✔ 医療事務や病院受付

介護の現場を離れても、経験を活かせる仕事は意外と多いんです！😊

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4. まとめ：辞める前に「もう一度考えてみる」のが大切！

「介護の仕事が向いていない」と感じるときは…

✅ まずは「何が原因で向いていないと感じるのか？」を考える
✅ 働き方を変えれば解決できるかを検討する
✅ 今の職場が合っていないだけなら、転職を考える
✅ 無理をしすぎていないか？もう少し頑張れるかを見直す

「辞める」ことが悪いわけではありません。
ただ、後悔しないように、「辞める前にできることがないか？」を一度考えてみることが大切です✨

無理をせず、自分に合った働き方を見つけていきましょう！😊

それでは、また次回のブログでお会いしましょう！

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リアン平塚東真土 カオルより
「笑顔をつなぐ、心をつなぐ」

当社は神奈川県平塚市で介護事業を行っている会社です。
事業所は、平塚市と寒川町にあります。
2025年6月より平塚市で訪問看護の事業を始めます。事業所名は「訪問看護えがお」です。

介護士、看護師などスタッフを随時募集しています。
下記エリアのスタッフ多数在籍
平塚市、寒川町、大磯町、二宮町、秦野市、茅ヶ崎市、藤沢市、海老名市